Life & wellness coaching kent vele elementen.
Voel je dat je meer kunt, maar weet je niet hoe je dit kan bereiken?
Heb je weinig energie?; Minder zelfvertrouwen?
Je Angsten remmen je? Voel je je verdrietig of gewoon niet goed?
Heb je depressieve gevoelens waarbij je onrustig en niet jezelf bent?
Life & wellness coaching kan je helpen:
Mijn focus ligt op gezondheid, op vrijheid, op gelijkwaardigheid, op succes, op rijkdom, op welvaart, op geluk, op genieten, op gemak, op moeiteloos, op onstopbaar zijn, op onweerstaanbaar zijn.
Alles gebaseerd op een positieve uitgangspunten.
Verleg je Focus en breng het iedere keer terug naar wat je wél wilt.
Dan is er een veel grotere kans dat je positief gaat manifesteren in je leven.
Door middel van Life & wellness coaching kun je:
Contact maken met je passie;
Bewuster keuzes maken;
Inzicht verkrijgen in belangrijke belemmeringen;
Werken aan persoonlijke uitdagingen;
Een actieplan opstellen om wensen te realiseren;
Werken aan grotere communicatieve vaardigheden.
Keuzes maken
Een doel voor ogen stellen, is één ding. Daarnaast is het Van dag tot dag keuzes maken om dat doel ook te bereiken, is iets anders. Er zitten altijd twee kanten aan. Aan de ene kant: wat is ‘goed voor me? En aan de andere kant: kies ik daar ook voor? Als Coach kan ik je op beide punten ondersteunen.
Uitgangspunten
Jij bent belangrijk;
Jezelf Herkennen;
Jezelf erkennen, ontwikkelen en begeleiden;
Stimuleer je ontwikkeling;
Vergroot je onafhankelijkheid;
Zorg ervoor dat je je krachten optimaal benut;
Je krijgt een klankbord en katalysator;
Je groeit;
Er is meer voldoening en plezier;
Je bent in balans aan het leven.
Mijn Coaching kan je helpen bij:
Het maken van de juiste keuzes;
Het nemen van de juiste acties om je doelen te bereiken;
Meer zelfvertrouwen te krijgen;
Meer tevredenheid in je werk en privé leven;
Verhogen van je eigen effectiviteit;
Het nemen van een grotere eigen verantwoordelijkheid;
Met minder inspanning bereiken van succes;
Het verbeteren van de samenwerking met anderen (baas, collega’s, familie en vrienden);
Verbeteren van je communicatieve vaardigheden.
Luisteren
Soms vragen mensen mij om alleen maar naar hun oordeelloos te luisteren.
Dat kan ook!
Dan luister ik alleen maar en stel (soms) belangstellende vragen. Jij bepaalt tenslotte.
Zorg goed voor jezelf:
Zorg voor je zelf. Ga goed voor je lijf en leden zorgen.
Zorg goed voor je geest en je onderbewuste elementen. Je lichaam en geest zijn één geheel. Beiden kunnen goed samenwerken, als je weet hoe!
Ik werkt met;
> Oprechte belangstelling
> Luisteren
> Intuïtief aanwezig zijn
> SAMEN© Methode
> MasterPlan© methode
> Strategic Intervention© Anthony Robbins-Madenas Instituut
> Relationship and Human Needs Psychology©
> NLP©
> Option©
> EFT©
> Quantum Touch©
> Avatar©
> LR Health©
